AGA治療薬を毎日欠かさず飲んでいるにもかかわらず思うような効果が得られなかったり一度改善した薄毛が再び進行し始めたりするケースの背景には薬の効果を相殺してしまうほどの悪しき生活習慣が潜んでいることが少なくありません。治療の効果を台無しにし再発リスクを高める最大の要因の一つは睡眠不足と質の悪い睡眠です。髪の毛の成長に不可欠な成長ホルモンは就寝中特に深い眠りについている間に集中的に分泌されますが慢性的な睡眠不足や夜更かしは成長ホルモンの分泌を妨げ毛母細胞の修復と分裂を阻害するため薬でヘアサイクルを整えようとしても体が追いつかない状態を作り出してしまいます。次に挙げられるのが喫煙習慣でありタバコに含まれるニコチンは強力な血管収縮作用を持っており頭皮の毛細血管を締め上げて血流を悪化させるためせっかくミノキシジルで血流を良くしようとしてもその効果を打ち消してしまい栄養や酸素が毛根に届かず酸欠状態になった毛母細胞は活動を停止し抜け毛を加速させてしまいます。また食生活の乱れも深刻な影響を与えジャンクフードや脂っこい食事ばかりを摂っていると皮脂の過剰分泌を招き頭皮環境が悪化して脂漏性皮膚炎などのトラブルを引き起こすだけでなく髪の材料となるタンパク質や亜鉛ビタミン類が不足することで細く弱い髪しか育たなくなります。過度なアルコール摂取も肝臓に負担をかけ髪に必要なアミノ酸をアルコールの分解に消費してしまうため避けるべきです。さらに現代人にとって避けて通れないストレスも大敵であり過度なストレスは自律神経を乱し血管を収縮させるだけでなくホルモンバランスを崩してAGAの原因物質の生成に関与する可能性も指摘されています。AGA治療薬は魔法の薬ではなくあくまで体の機能をサポートするツールであるためその土台となる体がボロボロでは十分な効果を発揮することはできません。再発を防ぎ治療効果を最大化するためには薬に頼るだけでなく日々の生活習慣を見直し髪にとって良い環境を整えるという患者自身の努力が不可欠でありそれが薬の力を何倍にも高める最強のブースターとなるのです。
AGA治療効果を台無しにし再発を招く悪しき生活習慣