三十代も半ばを過ぎた頃ふと電車の窓に映る自分の姿を見て分け目が以前よりもくっきりと白く目立っていることに気づき愕然としたのが私と薄毛との長い戦いの始まりでしたが当時はまさか自分が薄毛に悩むことになるとは夢にも思っていませんでした。最初は季節の変わり目だから抜け毛が増えているだけだとか仕事が忙しくて疲れているから一時的なものだろうと自分に言い聞かせて見て見ぬふりをしていましたがシャンプーをするたびに排水溝に溜まる髪の毛の量は明らかに増えドライヤーで乾かした後もトップのボリュームが出ずにぺたんとなってしまう現実に直面し次第に不安が恐怖へと変わっていきました。ネットで検索するとAGAという言葉が出てきますがそれは男性のものだという思い込みがあり女性の私がなるはずがないと否定したい気持ちがある一方で症状はFAGAと呼ばれる女性特有の脱毛症に酷似しており認めたくない気持ちと何とかしたいという焦りの狭間で葛藤する日々が続きました。市販の女性用育毛剤を何本も試しましたが高いお金を出しても効果は感じられずむしろ頭皮がかぶれてしまったり香りが合わなかったりと散々な結果に終わり誰にも相談できずに一人で悩みを抱え込むことでストレスが溜まりさらに抜け毛が増えるという悪循環に陥っていました。そんなある日女性の薄毛治療を専門に行っているクリニックの存在を知り勇気を振り絞って予約を入れたことが私の運命を変える転機となりました。クリニックの待合室には自分と同じように悩んでいるであろう女性たちがたくさんいて自分だけではないのだと少し安心したのを覚えています。診察室で医師に頭皮の状態を見てもらうとやはり女性男性型脱毛症であるとの診断を受けましたが同時に「まだ初期段階だから適切な治療をすれば必ず良くなりますよ」という力強い言葉をもらい張り詰めていた糸が切れたように涙が溢れてきました。治療は内服薬と外用薬の併用からスタートしさらに生活習慣の改善としてタンパク質を意識した食事や十分な睡眠をとることそして何よりストレスを溜めない工夫をすることを指導されました。治療を始めて最初の三ヶ月は初期脱毛という副作用で一時的に抜け毛が増え心が折れそうになりましたが先生の言葉を信じて薬を飲み続けました。変化を感じ始めたのは半年が経った頃で産毛のような短い髪が分け目からツンツンと生えてきているのを見つけた時の喜びは今でも忘れられません。一年が経つ頃には気になっていた分け目の透け感はほとんどなくなり髪全体にハリとコシが戻ってきて美容室で「髪質が良くなりましたね」と褒められるまでになりました。この経験を通じて私が学んだのは薄毛は恥ずかしいことではなく誰にでも起こりうる体の変化であり一人で悩んで時間を無駄にするよりも専門家の力を借りて早めに対処することがいかに重要かということです。もし今鏡を見るのが辛いと感じている女性がいるなら自分を責めるのはやめて一歩踏み出してほしいと心から思います。かつての私のように暗いトンネルの中にいるように感じていても必ず出口はあるし髪が戻ることで自信も取り戻せると伝えたいのです。